Le Dr Álvaro Velarde Sotres, coordinateur international du département des sports de la Fundación Universitaria Iberoamericana (Fondation universitaire ibéro-américaine, FUNIBER), participe à une étude qui analyse l’efficacité de trois outils d’évaluation: la tensiomyographie, l’écran de mouvement fonctionnel et le saut avec contre-mouvement dans l’identification du risque de blessures sportives.
Les blessures sportives représentent un défi important dans le domaine de la performance sportive, affectant à la fois la santé des athlètes et leurs performances. L’identification précoce des facteurs de risque est essentielle pour mettre en œuvre des stratégies préventives efficaces. Divers outils ont traditionnellement été utilisés pour évaluer le risque de blessures, mais leur efficacité et leur validité ont fait l’objet de débats.
Auparavant, des méthodes telles que l’évaluation de la souplesse, de la force musculaire et de l’équilibre ont été mises en œuvre pour prédire et prévenir les blessures. Cependant, la précision de ces outils a été variable et, dans de nombreux cas, ils ne se sont pas révélés prédictifs des blessures futures.
L’étude en question se concentre sur la tensiomiographie, un outil d’évaluation musculaire non invasif, la méthode d’écran de mouvement fonctionnel utilisée pour identifier les déséquilibres et les limitations dans les schémas de mouvement fondamentaux d’une personne, et le saut avec contre-mouvement, un test de saut vertical consistant en un mouvement descendant rapide avant un saut ascendant, des outils qui ont gagné en popularité dans l’évaluation du risque de blessures. La nouveauté de cette recherche réside dans la revue systématique des études originales évaluant la capacité diagnostique de ces outils dans la prévention des blessures sportives.
Pour mener à bien cette revue, une recherche exhaustive a été effectuée dans des bases de données scientifiques, en sélectionnant des études qui ont examiné la relation entre la tensiomyographie, le test de mouvement fonctionnel et le saut avec contre-mouvement et l’incidence des blessures chez les athlètes. Les méthodologies, la taille des échantillons et les résultats obtenus dans chaque étude ont été analysés.
Les résultats montrent que le saut avec contre-mouvement est un test valide et fiable pour surveiller l’adaptation des athlètes aux programmes d’entraînement, ainsi que pour détecter les asymétries et évaluer la fatigue neuromusculaire. Le test de mouvement fonctionnel peut être utilisé pour détecter des asymétries chez les athlètes et s’est avéré être négativement associé aux blessures des membres inférieurs. La tensiomiographie, quant à elle, est valide et fiable, peut être utilisée pour surveiller les effets de l’entraînement, détecter les asymétries musculaires, fournir des informations sur le tonus musculaire et détecter la fatigue.
Ces résultats suggèrent que la combinaison de la tensiomyographie, du test de mouvement fonctionnel et du saut avec contre-mouvement peut offrir une évaluation complète du risque de blessure, permettant aux entraîneurs et aux professionnels de la santé de concevoir des programmes de prévention plus efficaces et personnalisés. Malgré ces résultats, l’étude souligne la nécessité d’utiliser ces méthodes de prévention des blessures sportives avec prudence et de poursuivre les recherches afin d’optimiser les résultats.
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